úzkost

Přerušovaný spánek působí negativně nejen na emoční stabilitu, ale i na libido

Worklife Balance

Úzkostný styl citové vazby: Proč se cítíme nejistí a jak to zmírnit

Průvodce světem psychologie

Spánek novorozenců: Blízkost rodičů podporuje pocit bezpečí a snižuje úzkost

Rodičovství

Nízké sebevědomí, úzkosti a další známky, že jste se ještě nevyrovnali s traumatem z dětství

Průvodce světem psychologie

Stres z druhé ruky: Úzkost ostatních vás může vyčerpat víc než vaše vlastní

Průvodce světem psychologie

Máte pocit, že nikam nepatříte, nemáte cenu? Na vině mohou být vaši rodiče

Rodičovství

Více pracujeme, více se bavíme a málo spíme. Nejhůře je na tom Gen Z

Společnost

Při ketaminové terapii lidé často zjistí, že jsou v základu v pořádku, říká Jana Tylš Adámková

Kde hledat pomoc

Sny jako krotitelé emocí: Spánkový režim může být odrazem vašeho typu osobnosti

Worklife Balance

Letní pařáky u vás můžou spustit úzkost nebo panický záchvat. Co s tím?

Reklama