Vyzkoušejte videohry: Posílíte šedou kůru mozkovou
Možná vám už někdo v minulosti řekl, že videohry (stejně jako v padesátých letech Elvisův tanec) dělají z lidí kriminální živly. Moderní poznatky ale ukazují, že hraní her může fungovat jako tělocvična pro mozek. A pokud vás střílečky zkrátka nebaví, máme pro vás pár tipů na nenásilné hry, které zacvičí také s vašimi emocemi.
Jestli nechcete ztrácet dnešní večer u herní konzole, jistě vás to šlechtí, ale není možné říct, že by se jednalo o promarněný čas. I když si to neuvědomujeme, můžeme tím nejen odpočívat, ale přehled studií komerčních videoher z roku 2020 popisuje, že také různé typy her zlepšují kognitivní funkce. I když je nutné mít na paměti, že zatím nevíme, jak přesně se tyto schopnosti propisují do našich běžných životů, má hraní her i své další benefity.
Kromě toho, že při hraní on-line můžete najít kamarády, nebo se alespoň socializovat se „spřízněnými“ dušemi, ve hrách typu RPG také přichází větší pocit uspokojení z každého splněného úkolu. Svou cestu, postavu a způsob plnění cílů totiž musíte volit sami.
Videohry také často vyžadují, abyste si pamatovali různé důležité informace či detaily, které využijete při dalším postupu. Výzkum z roku 2020 naznačil, že videohry mohou mít potenciál pro zlepšení klíčových aspektů paměti u starších lidí. Hry navíc posilují šedou kůru mozkovou, která zajišťuje komunikaci mezi jednotlivými částmi mozku a když ji trénujete, zlepšujete vnímání sebe samých.
Mimo skákačky nebo logické puzzle se můžete také pohodlně ponořit do bohatých příběhů, které připomínají spíše interaktivní romány než klasické akční hry na postřeh. Můžete si zarelaxovat a prožít docela jiný způsob zábavy, než když si „jen“ čtete nebo koukáte na film.
Spiritfarer
Přesně tou příjemnou relaxací je hřejivá hra s krásným designem, která vás zavede na palubu netypické lodi. Můžete hrát za dívku Stellu nebo ještě s jedním pomocníkem za její roztomilou kočičku. Budete proplouvat mezi ostrovy, potkávat zvláštní bytosti nebo při západu Slunce chytat ryby, případně si vylepšovat loď. Není vůbec kam spěchat.
Na palubu si pozvete několik zbloudilých duší, které vám budou vyprávět svůj příběh, a vy jim pomůžete dořešit nedořešené. Nakonec jim ale musíte dát sbohem. Jak už název hry napovídá, vaším úkolem je totiž převézt všechny ztracené duše na druhý břeh a zjistit, jaký je pravý příběh Stelly. Krásná hra plná emocí vás netlačí do rychlého plnění úkolů, ale nechá vás užívat si dojemné postřehy o životě i vtipné dialogy. Hra je k dispozici pro Microsoft Windows, MacOS, Linux, PlayStation 4, Nintendo Switch, Xbox One, Android a Stadia.
Terraformers
Pokud máte rádi sci-fi a lákalo by vás dobývání vesmíru, tato tahová strategie z vás učiní hlavní mozek osidlování Marsu. K dispozici máte několik správců se speciálními schopnostmi, vyspělou technologii a hlavně vlastní důmyslnost. Podaří se vám mazaně využít omezené zdroje, ustanovit obchodování se Zemí nebo dopravit na Mars vodu z měsíců Jupitera? Každý krok si můžete pořádně promyslet. Hra vás navíc nadchne pozitivním tématem soustředěným na podporu životaschopnosti planety. Zvládnete z Marsu učinit oázu zeleně plnou zvířat, než vašim náročným obyvatelům dojde trpělivost? Každý malý krůček může být velkým vítězstvím, ze kterého se budete radovat. Simulace, která procvičí vaše logicé schopnosti, je k dispozici pro Microsoft Windows, MacOS, Linux, PlayStation 4 a 5, Nintendo Switch, Xbox One a Series X a S.
Outer Wilds
Jestli přece jen chcete něco víc akčního, ale zároveň si chcete užít opravdu chytrý příběh, přeneste se do vzdálené planetární soustavy, ve které se snažíte zmapovat osud starobylé civilizace. Kriticky uznávaná a oceňovaná hra vás přitáhne svým otevřeným světem, který objevujete z pohledu první osoby, ale i záhadou starou jako samotný vesmír. Cestování mezi roztodivnými planetkami ve vaší lodičce nebo přesouvání pomocí jetpacku vám procvičí koordinaci i postřeh. Nelineární sbírání vodítek vám zase pořádně zapálí mozkové závity.
No a když si nebudete vědět rady a na něčem se zaseknete, leťte zkrátka na jinou planetku a zkuste tajemnou smyčku rozlousknout odtud. To, že vás tlačí čas, pocítíte až v pozdějších fázích hry, kdy už toho dostatečně dost objevíte, abyste mohli logicky plánovat svůj postup. Je nutné vás ale upozornit i na pár strašidelnějších prvků. Někteří hráči na internetu spekulují o tom, že planety ve hře představují různé typy fóbií, z toho se pár lidem prý podařilo svému strachu postavit, zatímco jiní hru raději odložili. Nejčastěji se na internetovém fóru Reddit píše v tomto kontextu o thalassofobii.
Outer Wilds seženete ve verzích pro Windows, Xbox One, Xbox Series X/S, PlayStation 4 a 5, Nintendo Switch.
Pokud vás naše tipy úplně nezaujaly, klidně si nějakou hru vyzkoušejte u svých známých. Zkoušet můžete i různé demoverze zdarma, na kterých zjistíte, co se vám líbí a co ne. Dnešní doba nabízí opravdu široký výběr pro každý typ hráče. Ať už vám jde o pořádné napětí a hororové příšery, nebo naopak totální klídeček a hlavně hezký design či krásnou hudbu, ve které se můžete na chvíli ztratit. Pokud nejste soutěživý typ, najdete i dostatek her zaměřených na kooperaci s vašimi spoluhráči.
