Jak se cítit bohatší bez ohledu na to, kolik vyděláváte
Možná si představíte byt v centru, vilu u moře nebo drahé auto. Každý by chtěl být bohatý, jenže bohatství dnes neznamená, že si budete moct něco z toho vůbec dovolit a už vůbec se nerovná jen finančímu nadbytku. Všímají si toho i mladí lidé na TikToku.
„Existuje druh bohatství, o kterém mnoho lidí nemluví, a většina lidí s vysokými příjmy ho nemá. V psychologii existuje koncept zvaný ‚časová hojnost‘ – a úplně změnil můj pohled na bohatství,“ říká tvůrkyně @lhuijuni.ldn ve virálním klipu. Opravdu jde o pojem z psychologie i sociologie, který označuje subjektivní pocit, že máte dostatek času. Nejste v neustálém stresu a zbývá vám dost prostoru na věci, které vás baví. Třeba na to si v sobotu pospat a v neděli se vidět s lidmi, které máte rádi.
Studie z Harvardu říká, že lidé, kteří mají dostatek času, jsou šťastnější než ti, kteří vydělávají více peněz, ale jsou neustále zahlceni prací. A neplatí to jen pro jednotlivce, ale i pro celou domácnost. Jak jsme již upozorňovali v předchozím článku, podle výzkumu z roku 2025 se ukazuje, že páry se dvěma příjmy mohou zvýšit spokojenost ve vztahu, když peníze navíc neutrácejí za romantická gesta, ale za věci, které jim šetří čas (jako úklid, nákup s dovážkou apod.) a mají proto víc prostoru jeden pro druhého.
Pokud emailujete do noci a usínáte s myšlenkami na ranní porady, chybí vám časové bohatství. Vždyť práce jako taková je zjednodušeně výměna našeho času za peníze. Jenže za ty si čas už zpátky tak úplně nekoupíme. I když je v pořádku budovat kariéru nebo napřít úsilí do vysněné práce, mladí lidé dnes raději upřednostňují svůj osobní život. „Za posledních 5 let vzrostly ceny bydlení o 50 % a je to pro nás nepřestavitelné, co jiného dělat, než to utratit za treatment pro sebe,“ říká šéfredaktor webu pro mladé HEY FOMO. Tiktokerka @yas.jd zase uvádí, že svoboda jejího vlastního času je pro ni největší formou bohatství.
Jak získat svůj čas zpátky?
Když máte méně intenzivní práci, která vám ale nabízí život mimo zaměstnání, můžete se cítit bohatší než uhoněný člověk s vyšším příjmem. Možná je čas vzdát se našich dětských snů o garáži plné luxusních aut a usilovat o něco důležitějšího. O to, jak najít rovnováhu mezi placením účtů a tím, abychom vůbec mohli žít.
Účinným způsobem, jak nepřicházet o čas, je stanovit si pevné hranice a častěji říkat „ne“. Týká se to jak společenského života, tak i práce. Extra peníze za přesčas mohou být lákavé, ale pokud máte zaplacené účty, můžete si jeden víkend klidně nechat pro sebe. Pokud neřeknete ne, nikdy nebudete mít volno na věci, kterých si nejvíce ceníte. Jak se naučit říkat ne, jsme pro vás shrnuli v jednom z předchozích článků.
Dalším krokem, jak se cítit časově bohatší je i trochu nudy. Ne každý víkend musí být ten nejlepší a každá volná vteřina efektivně využitá. Abyste se dostatečně zrelaxovali během svého volna, měli byste mít občas úplně prázdný program. Nervový systém potřebuje odpočinek, ne neustálou stimulaci. Trochu nudy nebo „obyčejnosti“ ale můžete vnést i do klasického dne, ať už máte práci nabitou, nebo takovou, na kterou zapomenete v okamžiku, kdy zaklapnete notebook. Klíčem jsou malé pauzy zaměřené na přítomný okamžik, kdy děláte jen jednu věc a nemultitaskujete. Vychutnejte si ranní kávu, pomalu si uvařte dobrou večeři nebo si jen tak poslechněte hudbu místo nekonečného scrollování na mobilu.
Také nové zážitky mohou být klíčem k tomu, jak zpomalit. Zkuste něco nového (třeba jinou trasu domů), žijte v přítomném okamžiku, občas se posuňte mimo svou komfortní zónu a vaše dny se najednou budou zdát delší, bohatší a složitější. Může jít i o úplné drobnosti. Večer, kdy strávíte 30 minut skládáním puzzle, nezapomenete tak rychle, jako další noc u sociálních sítí. Výběr jiného či kvalitněji stráveného volného času může vaše vnímání času rozšířit.
