Psychedeliky asistovaná párová terapie může vztah posunout, někdy ukáže i potřebu změny, říká Kristína Pomothy
Párová terapie a psychedelika? U nás možná ne tak známý přístup, v zahraničí naopak čím dál více diskutovaný. V nové epizodě podcastu Moje psychologie jsme toto téma otevřely s psycholožkou a certifikovanou koučkou Kristínou Pomothy, která se věnuje somatické psychoterapii a psychedeliky asistované terapii. Jak mohou psychedelika, zejména MDMA, pomoci v párové terapii? Jak celý proces probíhá a proč je důležité pracovat se zkušeným odborníkem? Co všechno od ní můžeme čekat, a co naopak ne?
Psychedelika se nejčastěji spojují s individuální terapií, ale stále více výzkumů i klinických zkušeností ukazuje, že mohou mít význam i pro párovou dynamiku – pokud jsou použita bezpečně, terapeuticky a se všemi etickými standardy.
Podle Kristíny jde o rostoucí odvětví – oblast, kde se zvyšuje zájem i množství výzkumů, a to hlavně v souvislosti s MDMA jako empatogenem, tedy látkou, která prohlubuje vztahovost a empatii. V bezpečném terapeutickém rámci dokáže podpořit pocit bezpečí a sounáležitosti, usnadnit přístup k emocím a pomoci partnerům lépe porozumět dopadům traumatu na jejich vztah. Léčivé je podle ní to, že trauma je „viděné“ v přítomnosti laskavého svědka, někdy terapeuta, jindy partnera, a že vzniká prostor pro hlubší soucit a společné nesení zátěže, podobně jako u běžné párové terapie, jen s jinou intenzitou a často i jiným časováním prožitku.
Zároveň však upozorňuje, že tato práce je náročná. Terapeuti musí být zkušení v práci s traumatem a umět pracovat i s možností retraumatizace. Kvalitní příprava, srozumitelný rámec a vedení jsou podle ní klíčové proto, aby zážitek zůstal „integrovatelný“ a vedl k efektivnímu léčení, ne k dalšímu zranění. Kristína také otevřeně zmiňuje etická dilemata – od případů sexuálního zneužití v kontextu psychedelik, přes otázku, zda má terapeut sám užívat látku, až po zranitelnost klientů, zejména mladých žen, u nichž mohou být hranice a souhlas obtížněji rozlišitelné. Proto zdůrazňuje potřebu jasných etických rámců, kvalitního výcviku a otevřené profesní diskuse, například v rámci organizací, které se zaměřují na vzdělávání terapeutů a nastavování standardů v této oblasti.
Může psychedeliky asistovaná terapie pomoci také v intimitě? Jak přesně terapie s MDMA probíhá a proč je zásadní bezpečné vedení i následná integrace do běžného života? Pro koho je tento typ terapie vhodný, a kdo by se ho měl vyvarovat? Na to a mnohem více jsme se ptali psycholožky a certifikované koučky Kristíny Pomothy v novém dílě pořadu Moje psychologie, který můžete zhlédnout ve videu níže, nebo si jej pustit na svých oblíbených podcastových platformách.
Zdroj: autorský článek
