TEST: Jak zní afirmace, která má ambice zlepšit váš spánek?
Spánek může být štěstí i peklo na zemi. Aby se nám lépe usínalo, můžeme do večerního rituálu zařadit mantru, která uleví přetížené mysli.
Zakroužkujte odpovědi, s nimiž se dokážete nejvíce ztotožnit. Podle znaků, které vám vyšly nejčastěji, si odpovězte, jaká afirmace nejvíce pomůže právě vám.
