I dospělé děti potřebují vaši lásku. Jak ji vyjádřit čtyřmi větami?

...

... Zdroj: Helena Lopes on Unsplash

Alena Julie Novotná
Rodičovství

Možná už mají dávno svůj život, nebo se teprve osamostatňují. Ať je vašim dětem 5 nebo třeba 25, stále potřebují vaši náklonnost. Řekněte proto svým dospělým dětem, jak moc si jich vážíte, i když si myslíte, že už to dávno ví.

Možná vám tyto fráze budou připadat banální. A ony také jsou. Čtyři jednoduché věty vyjadřující lásku. Budete mít možná pocit, že jde o úplné základy komunikace s dětmi. Ale v mnoha rodinách se jich děti bohužel nikdy nedočkaly nebo se na ně v jejich dospělosti už „zapomnělo“. Ale nikdy není pozdě je začít používat. Jak tedy vyjádříte svou lásku?

To nejlepší z Mojí psychologie poslouchejte jako audioverze. Všechny audiočlánky najdete zde.

Miluji tě

Samozřejmě stejně funguje i naše česká věta „Mám tě rád*a.“ Děti každého věku chtějí slyšet, že jsou milovány. A přestože už jste ji v minulosti řekli milionkrát, neubírá to nic na její síle. Jednoduché vyjádření lásky může mít nový význam pokaždé, když ho vyslovíte.

Jsme na tebe hrdí

Stejně jako mladší děti, i dospělé děti chtějí a potřebují slyšet, že jste na ně hrdí. Pro dospělé děti je to možná ještě důležitější, protože by se mohly cítit trapně, pokud by něco takového přiznaly. Navíc rodiče mohou mít dojem, že to jejich děti přece musí vědět. I kdyby to tak bylo i ve vašem případě, nikdy není zbytečné to vašim milovaným dětem připomenout.

Jsi dost dobrý

Tato věta jde ruku v ruce s tou předchozí. Vybavte si například první zaměstnání vašeho syna nebo dcery. Pravděpodobně se za pár korun dřeli na nějaké juniorní pozici. Místo toho, abyste jim radili, který obor je prestižnější a nabízí vyšší výdělky, zkuste je v takovém případě prostě pochválit. „Jsme na tebe tak hrdí! Úžasně to zvládáš,“ vyšle vašemu potomkovi zprávu o tom, že je pro vás dost dobrý. Pokud jsou vaše dospělé děti v nějaké nevyhovující pozici, nejsou hloupé a určitě si svou situaci uvědomují. Nejspíš mají za sebou i těžké rozhodování, tak je raději podpořte. Jinak mohou získat pocit, že cokoliv udělají, nikdy vám to nebude stačit.

Věřím ti

Jako rodiče máme pocit, že naše děti potřebují, abychom měli odpověď na všechno. Dospělé děti ale u nás hledají spíše důkaz, že v ně věříme. Jako rodiče jsme v jedinečné pozici – známe své děti celý život. Prožili jsme s nimi většinu jejich vzestupů i pádů. Místo toho, abychom zasahovaly do jejich problémů a snažili se je nekonečně ochraňovat, musíme jim začít předávat místo rad svou důvěru. Tím, že řekneme „Věřím, že to zvládneš,“ nebo „Je mi jasné, že se dokážeš správně rozhodnout,“ posilujeme sebevědomí našich dospělých dětí řešit vlastní problémy. A tím jim zároveň vyjadřujeme svou lásku a obdiv.