Jak zpomalit stárnutí pleti? Tipy, jak účinně vyhladit vrásky

Možná si myslíte, že proti proudu času se běžet nedá. Číslo vepsané ve vaší občance se přece jasně odrazí ve vaší tváři. Jenže není to tak úplně pravda. Chronologický věk a biologický věk nejsou totéž.

Biologický věk odráží stav vašeho těla. Stav vašich buněk může být stejný jako u člověka o pár let mladšího či staršího. Záleží na životním stylu, genetice a vlivech prostředí. Velkou roli hraje také každodenní péče o pleť a produkty, které používáte.

Právě z dat týkajících se biologického věku vychází pokročilé laboratoře, které mají za cíl vyvíjet skutečně efektivní kosmetiku. Například laboratoře Avène vytváří na základě nejmodernějších výzkumů produkty, které stimulují buněčnou aktivitu a redukují známky stárnutí. Jen tak se pleť vyrovná s výzvami, které se dějí pod jejím povrchem.

Nahlédněte pod povrch

Pleť potřebuje péči zvenku i zevnitř, a to z jasného důvodu. Vrchní vrstva kůže (epidermis) tvoří ochrannou bariéru proti vnějším vlivům. Chrání tělo před UV zářením, znečištěním i mikroby. Tato vrstva ovlivňuje, jaký dojem vaše pleť zanechá – jestli je projasněná, hladká a hydratovaná, nebo ne.

Pod vrchní vrstvou leží střední vrstva (dermis), kde se nachází kolagen, elastin a kyselina hyaluronová. Tyto látky zajišťují pevnost, pružnost a plnost pleti. Jakmile se ale obnova buněk v dermis zpomaluje, pleť působí unaveně a jemné linky jsou viditelnější. Proto se při výběru kosmetiky zaměřte na aktivní látky, které nastartují obnovu buněk a podpoří vitalitu obou vrstev.

Skincare, která umí zázraky

Péče o pleť stojí na dvou základních principech: správném složení produktů a pravidelnosti v péči. Základem je každý den pleť hydratovat. Jinak ztrácí pružnost a vrásky jsou výraznější. Stejně tak je klíčové chránit pleť před slunečními paprsky. Bohužel většina žen používá krém s SPF jen v létě, což je obrovská chyba. Sluneční paprsky si vybírají svou daň na vaší pleti i v zimě. UV záření urychluje stárnutí buněk a podporuje vznik pigmentových skvrn – které pleť na pohled zestaršují ze všeho nejvíc. 

Rychlý test buněk:

Zlehka zatlačte prsty na tvář. Sledujte, jak se pleť vrací do původní polohy. Pokud pleť působí matně, unaveně a není pružná, je to signál, že potřebuje povzbudit.

Aby pleť zůstala svěží a mladistvá, potřebuje cílenou péči. Produkty Avène jsou navrženy na míru stárnoucí pleti. Obsahují svatou trojici látek – retinal, niacinamid a kyselinu hyaluronovou –, které podporují buněčnou obnovu, vyhlazují jemné linky a pleť hydratují. Stačí do své rutiny zařadit několik osvědčených produktů a už za pár týdnů v zrcadle uvidíte své mladší já. Například novinka Avène Hyaluron Activ Procedure Liftingový krém s retinalem 0,1 % má klinicky prokázanou účinnost. Za 2 měsíce vypadá pleť o 7 let mladší, potvrzuje farmakologická studie na 42 ženách.

4 kroky ranní rutiny aneb hydratujte a chraňte

Začněte s produktem Hyaluron Activ B3 Sérum – lehké a koncentrované sérum naneste hned po očištění pleti. Díky kombinaci kyseliny hyaluronové a niacinamidu zpevníte pleť, vyhladíte jemné linky a podpoříte hydrataci do hloubky.

Poté sáhněte po Hyaluron Activ Procedure Mikro-liftingový krém na oči a rty s retinalem 0,05 %. Naneste ho na nejnamáhanější místa – kolem očí a rtů, kde máte výraznější vrásky. Krásně je vyhladí.

Dále naneste Hyaluron Activ B3 Krém pro obnovu buněk, který pleť regeneruje a rozjasňuje. Krém zafixuje účinek séra, pleť hydratuje a vyživí. Navíc vám skvěle poslouží jako podklad pod make-up. 

Na závěr nezapomeňte na Anti-Age Fluid SPF50, který chrání pleť před UV zářením i modrým světlem. SPF vždy nanášejte jako poslední. Aby poskytovalo maximální ochranu, musí zůstat na povrchu pokožky. Pokud vám nevyhovuje vrstvení produktů, aplikujte ho rovnou po séru a očním krému.

3 kroky večerní rutiny aneb regenerujte a vyživujte

Večer po důkladném očištění pokožky využijete dva produkty z ranní rutiny, které fungují skvěle i na konci dne – sérum a krém na oči a rty. Stačí přidat hutnější noční krém, který během spánku intenzivně vyživí pleť a podpoří její regeneraci.

Začněte produktem Hyaluron Activ B3 Sérum, které pleť po celém dni vyživí a připraví na noční obnovu. Naneste Hyaluron Activ Procedure Liftingový krém s retinalem 0,1 % – hutný krém bojuje se ztrátou pevnosti, hlubšími vráskami i povolenými konturami. Během spánku se krásně vstřebá, pleť je ráno zpevněná a hebká. Jako poslední použijte Hyaluron Activ Procedure Mikro-liftingový krém na oči a rty s retinalem 0,05 %, který vyhlazuje vrásky kolem očí a rtů.

Jak péči od Avène hodnotí ženy se stárnoucí pletí?

„Už po 14 dnech jsem zaznamenala první viditelné změny – pleť působila projasněně, pevněji, s jemnější strukturou a méně viditelnými póry. Kontury obličeje se navíc lehce zpevnily.“  – Jana, 39 let

„Po měsíčním každodenním používání mikroliftingového krému s retinalem od Avène jsem s jeho účinky opravdu velmi spokojená. Má pleť je viditelně hladší, lépe hydratovaná a působí svěžejším, odpočatějším dojmem. Zaznamenala jsem i vyhlazení hlubších vrásek a celkově větší pružnost pleti. “ – Blanka, 49 let

„Při každodenním používání si moje pleť na retinal zvykla bez výraznějšího podráždění. Už po několika dnech působila hladší, projasněnější a pevnější. Zjemnila se struktura pleti a celkový vzhled je svěží a odpočatější. Kombinace obou koncentrací je ideální pro postupné budování tolerance a viditelný anti-age efekt i u mladší pleti.“ – Silvie, 32 let

Toužíte i vy po mladistvé pleti? Produkty od Avène, které účinně působí proti vráskám, pořídíte zde.