Pusťte do sebe elektřinu a pak si dejte kryokomoru: Co je EMS trénink a proč ho vyzkoušet?
12
/
19
Přehled fotografií
Zavřít
Co je EMS trénink?
|
Zdroj: urbazon for iStock by Getty Images
Pokud chcete zhubnout, zpevnit tělo nebo se zbavit bolesti zad, pak je EMS trénink přesně pro vás.
|
Zdroj: Glamedic
Trenér vás oblékne do speciální mokré vesty a propojí ji s přístrojem EMS.
|
Zdroj: Glamedic
Všechno vybavení dostanete na místě.
|
Zdroj: Glamedic
Pokud chcete zhubnout, zpevnit tělo nebo se zbavit bolesti zad, pak je EMS trénink přesně pro vás.
|
Zdroj: Glamedic
Pokud chcete zhubnout, zpevnit tělo nebo se zbavit bolesti zad, pak je EMS trénink přesně pro vás.
|
Zdroj: Glamedic
Koncept Glamedic nabízí klientům privátní prostředí v oblasti fitness, krásy a regenerace.
|
Zdroj: Redakce
Vyzkoušet můžete také kolárium využívající pulzní infračervené světlo.
|
Zdroj: Redakce
Oděv pro cvičení EMS připomíná termoprádlo.
|
Zdroj: Redakce
Přístroj pro trénink EMS obsluhuje zkušený trenér, který je s vámi po celou dobu cvičení. |
|
Zdroj: Redakce
Na termoprádlo vám trenér navlékne mokrou vestu.
|
Zdroj: Redakce
Vesta se pak připojí k přístroji.
|
Zdroj: Redakce
Na přístroji volí trenér různé cvičicí programy podle vaší kondice a zkušeností.
|
Zdroj: Redakce
Před cvičením i po něm jsou vám k dispozici plně vybavené šatny a sprchy.
|
Zdroj: Redakce
Na cvičení nepotřebujete žádné vybavení, dostanete vše od ručníku přes župan.
|
Zdroj: Redakce
Pobyt v kryokomoře se doporučuje kolem 2–3 minut.
|
Zdroj: Glamedic
Pobyt v kryokomoře se doporučuje kolem 2–3 minut.
|
Zdroj: Glamedic
Skvělým doplňkem EMS cvičení je návštěva kryokomory.
|
Zdroj: Glamedic
Před vstupem do kryokomory dostanete roušku, čelenku a rukavice.
|
Zdroj: Redakce
Zavřít